![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjSJPhmMp_jp97xCerDaTZMAZXgg0eWxaJlW7Ij936a_HclD9pVqBVpz05h2e-rGS0A8PCAhw8X4kDvpd2_uFgbje-jOe7I5r3Y4hWG4cO5pa0He1brOWihFgrMx_ham3FMTAnReY1fEzU/s320/dia+mundial+do+c%25C3%25A2ncer+-+4+de+fevereiro.jpg)
O câncer é uma das principais causas de morte em todo o mundo. A OMS, Organização Mundial da Saúde, estima que 84 milhões de pessoas vão morrer de câncer entre 2005 e 2015. Dados da OMS mostram que, só em 2005, a doença matou mais de 7,5 milhões de pessoas no mundo, sendo que mais de 70% dessas mortes ocorreram em países pobres ou em desenvolvimento.
Anualmente, em 4 de fevereiro, a OMS/WHO junto com a União Internacional Contra o Câncer (UICC), realizam o Dia Mundial do Câncer, promovendo campanhas de esclarecimento sobre a doença.
Pelo menos um terço de todos os casos de câncer são evitáveis e a prevenção oferece a estratégia mais custo-eficaz a longo prazo para o controle do câncer. Veja abaixo quais os
tipos de câncer de maior incidência e como
prevení-los:
O tabagismo é a maior causa evitável de câncer no mundo de hoje. Uma estratégia abrangente, incluindo a proibição da publicidade e patrocínio do tabaco, o aumento dos impostos sobre o tabaco e os programas de cessação podem reduzir o consumo de tabaco em vários países.
Se você é fumante, é importante reduzir o consumo ou até mesmo cessar. Procure ajuda médica ou algum programa anti-tabagismo que possa dar suporte para acabar com o tabagismo (Na Chesf-GRN existe o Programa Contra o tabagismo. Informações no ramal 762-2116)
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiuj5V_p4gODnUe2myEZ8iujNEMN3BdaNL4uq7pYj7s2y_MLsW1TGqozZ-6a-FRt3AP7gjTWNJzNEaAQ9r4Sd0Y3JKM0kWw3BpgZhzxYFc85EARC2kLstrHlo8-HfZtJq28mCZt9p-rt90/s320/dieta+peso+e+atividade+f%25C3%25ADsica.jpg)
O desenvolvimento de várias das formas mais comuns de câncer resulta de uma interação entre fatores endógenos e ambientais, sendo o mais notável desses fatores a dieta. Acredita-se que cerca de 35% dos diversos tipos de câncer ocorrem em razão de uma
má alimentação. Outros fatores ambientais, tais como o tabagismo, a obesidade, a atividade física também influenciam no aparecimento do Câncer.
A atividade física regular e a manutenção de um peso corporal saudável, junto com uma dieta equilibrada, podem reduzir consideravelmente o risco de câncer, portanto tenha hábitos saudáveis.
Os agentes infecciosos (causados por vírus, bactérias e outros microorganismos) são responsáveis por quase 22% das mortes por câncer no mundo em desenvolvimento e 6% nos países industrializados. Hepatites virais B e C podem provocar câncer do fígado, a infecção do vírus de papiloma humano provoca o câncer do colo do útero, a bactéria Helicobacter pylori aumenta o risco de câncer de estômago. Em alguns países, a esquistossomose, uma infecção parasitária, aumenta o risco de câncer de bexiga e em outros países, o verme de fígado aumenta o risco de colangiocarcinoma dos dutos biliares.
As medidas preventivas incluem vacinação e prevenção de infecção e infestação. Embora o
câncer de pele seja o tipo de câncer mais freqüente, correspondendo a cerca de 25%
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj-Ih_2BPjQmy_Ut0nii1ZlTYmotT4_xY4_TuFnKK8tP0cxAM3m-JfiKx2fvLOe72bcuAlX9sDPyYi10npohUfmmBIW9Rvgl3O078k3RMPWDf7EYS7rUZfNYVOxL9ueiCs-zDKRf8VjCVI/s320/protetor_solar.jpg)
de todos os tumores malignos registrados no Brasil, muitas pessoas se expõem à radiação solar ultravioleta excessiva, aumentando o risco de adquirir o de câncer de pele, sendo que somente a radiação ionizante UVA e UVB são responsáveis por 20% deste tipo de câncer. O Câncer de pele é mais comum em indivíduos com mais de 40 anos de pele clara, sensível à ação dos raios solares, ou com doenças cutâneas prévias.
Evitar a exposição à radiação ionizante excessiva e nos horários em que esta radiação é maior (das 10h da manhã às 16h da tarde), uso de protetor solar e roupas protetoras para quem trabalha exposto ao sol (EPI) adequados são medidas preventivas eficazes. Você pode ler mais sobre o Câncer de pele no site do Instituto Nacional do Câncer - INCA:
http://www.inca.gov.br/conteudo_view.asp?id=21CÂNCER?
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiNqHgw4wCcZZERpVyot0yVJUajArkqeMn99C5aTxgIV7P2_X8eT3gk-4swJyYzDyxmirT0XejyAScUUGuot6xQav4vQI-k6qnjaD2mOOj9AAJPKN_HZuNN7YQHV7buEWCvUlFv3kNU-h8/s320/fique+de+olho.jpg)
Nenhum comentário:
Postar um comentário